15.-13.11.14
ABGESAGT: Resilienz und Krisenbewältigung

Workshop mit Christine Kühlen in Lüdenscheid-Brügge

DAS SEMINAR MUSSTE LEIDER ABGESAGT WERDEN !!!

"Krise ist ein produktiver Zustand. Man muss ihr nur den Beigeschmack der Katastrophe nehmen." Max Frisch

Resilienz

Das Wort "Resilienz" ist zur Zeit in aller Munde, und doch wissen viele gar nicht so ganz genau, was Resilienz eigentlich bedeutet. Klassischerweise ist ein Stehaufmännchen das Sinnbild für Resilienz, denn was immer dem Stehaufmännchen passiert, es steht wieder auf. Auch aus dem tiefsten Tief erholt es sich schnell und bleibt nicht einfach am Boden liegen, sondern kommt wieder in Balance und steht aufrecht da.

Unter Resilienz wird (nach Welter-Enderlin) "die Fähigkeit von Menschen verstanden, Krisen im Lebenszyklus unter Rückgriff auf persönliche und sozial vermittelte Ressourcen zu meistern und als Anlass für Entwicklung zu nutzen".

In unserem angebotenen "Resilienz-Workshop" werden Ihnen eine Fülle von Anregungen, Impulsen und Übungen aufgezeigt, um einen gesunden Umgang mit Krisen zu finden.

Folgende Lebenskompetenzen werden angesprochen:

Selbstwahrnehmung / Fremdwahrnehmung

Selbstwertgefühl

Lebensfreude

Selbstbestimmung / Selbstverantwortung

Selbstbehauptung

Bewältigungsstrategien

Problem oder Herausforderung

Kraftquellen

In diesem Workshop wird Christine Kühlen aufzeigen, wie es möglich ist, die individuellen Ressourcen eines jeden Menschen sicht- und nutzbar zu machen. Mithilfe verschiedener Herangehensweisen (Einzel- und Partnerübungen, Diskussionsrunden, Arbeitsblätter, etc.) werden Bewältigungsstrategien erlernt, Sie erhalten Anregungen, Impulse und Übungen, um einen gesunden Umgang mit Krisen zu finden. Der Blick auf eine positive Lebenseinstellung wird geschult mit dem Wissen, dass das Leben Höhen und Tiefen hat und Krisen eben dazugehören.

Workshop "Resilienz und Krisenbewältigung" mit Christine Kühlen

Sa./So., 15./16. November 2014, Samstag 13-19 Uhr und Sonntag 9:30-16:30 Uhr, Gebühr 85,-€ (77,-€ ermäßigt)



Leitung Christine Kühlen
Termin 15.-13.11.14
Ort Lüdenscheid-Brügge
Preis 85,- € (77,-€ ermäßigt)