Feldenkrais-Methode

Feldenkrais-Gruppenstunde
Feldenkrais-Gruppenstunde "Bewusstheit durch Bewegung"
Viele Menschen leiden unter Rückenschmerzen oder Bewegungseinschränkungen (z.B. durch Krankheit oder Verletzung), oder sie sind einfach unzufrieden mit der Art und Weise, wie sie sich bewegen und halten. Die Feldenkrais-Methode® ist ein einzigartiger Weg, um zu lernen, die individuellen Bewegungs- und Wahrnehmungsmöglichkeiten zu verbessern und zu erweitern.

Die Gruppenstunden "Bewusstheit durch Bewegung"® werden oft im Liegen (aber auch im Sitzen und Stehen) ausgeführt, und die Aufmerksamkeit wird darauf gelenkt, was man spürt, während man sich bewegt. Die Ausführung der Bewegungen ist langsam und sanft, so dass jeder im Rahmen seiner persönlichen Möglichkeiten arbeitet und Bewegungen entdecken kann, die leichter, eleganter und weniger schmerzhaft sind.

Christel PortraitSeit vielen Jahren finden im "mach was..." Kurse in der Feldenkrais-Methode unter der Leitung von Christel Schulte statt. Die Teilnahme an den Bewegungslektionen ist möglich in fast jedem gesundheitlichen Zustand und in jedem Alter. Wer sich für die Feldenkrais-Kurse interessiert, ist jederzeit eingeladen, unverbindlich in eine Kursstunde hineinzuschnuppern. Bitte für den Unterricht warme, bequeme Kleidung, dicke Socken und wenn möglich eine Decke oder Matte als Unterlage mitbringen.

Für Fragen und weitere Informationen steht Christel Schulte gerne zur Verfügung unter Tel. 02351-983983 oder 02351-862075, machwas.schulte@t-online.de.

Christel Schulte ist gildelizensierte Feldenkrais-Lehrerin und absolvierte ihre Feldenkraisausbildung 1993-97 in Straßburg. Neben dem Gruppenunterricht im "mach was..." betreibt Christel Schulte Am Raffelnberg auch ihre private Feldenkrais-Praxis und bietet hier Einzelstunden "Funktionale Integration"® an (Termine nach Vereinbarung).

300 Mittwoch 10.00-11.00 Feldenkrais Christel Schulte Online anmelden
28.09.16-10.03.17 (20 Wochen) 180,-€ (Ratenzahlung ist möglich)
426 Donnerstag 18.15-19.15 Feldenkrais Christel Schulte Online anmelden
29.09.16-10.03.17 (20 Wochen) 180,-€ (Ratenzahlung ist möglich)
427 Donnerstag 19.30-20.30 Feldenkrais Christel Schulte Online anmelden
29.09.16-10.03.17 (20 Wochen) 180,-€ (Ratenzahlung ist möglich)