FLEXX & FLOW

 

  • Kurs-Nr.: #500
  • 12 Wochen, 120,- €
  • Kein Unterricht in den Schulferien
    (3. Juli – 14. August)

Flexx & Flow

Sanfte Stärkung & intensives Stretching aus Barre, Yoga und Pilates vereint in einem Flow, der bewusstes Körpertraining möglich macht. Tänzerische Elemente & Core-Übungen runden das Programm ab, welches die Woche entspannt ausklingen lässt.
Wir haben noch einen weiteren Kurs geplant: FLEXX & FLOW, freitags 18:30-19:30 Uhr

Adresse/Wegbeschreibung

Freitag, 16.04.2021 — Freitag, 02.07.2021
10:30 — 11:30

„machwas…“ e.V. Lüdenscheid

Lis Diehl

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