FLEXX & FLOW
- Kurs-Nr.: #500
- 12 Wochen, 120,- €
- Kein Unterricht in den Schulferien
(3. Juli – 14. August)
Nur angemeldete Teilnehmer*innen dürfen die Unterrichtsräume betreten, also bitte auch (bis 1 Tag vorher) zum Schnuppern anmelden! Danke.
Flexx & Flow
Sanfte Stärkung & intensives Stretching aus Barre, Yoga und Pilates vereint in einem Flow, der bewusstes Körpertraining möglich macht. Tänzerische Elemente & Core-Übungen runden das Programm ab, welches die Woche entspannt ausklingen lässt.
Wir haben noch einen weiteren Kurs geplant: FLEXX & FLOW, freitags 18:30-19:30 Uhr
