- Kurs-Nr.: #525
- März – September 2020
- 20 Wochen, 200,00 €
- Kein Unterricht in den NRW-Schulferien
(Osterferien: 06.-18.04.2020 / Sommerferien: 29.06.-09.08.2020)
Flexx & Flow
Sanfte Stärkung & intensives Stretching aus Barre, Yoga und Pilates vereint in einem Flow, der bewusstes Körpertraining möglich macht. Tänzerische Elemente & Core-Übungen runden das Programm ab, welches entspannt und bewegt in den Tag starten lässt.
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