FLEXX & FLOW

Kurs startet später! Bei Interesse bitte melden:

 

  • Kurs-Nr.: #526
  • August bis November
  • 10 Wochen, 100,- €
  • Kein Unterricht in den Schulferien
    (11. – 24. Oktober)

Flexx & Flow

Sanfte Stärkung & intensives Stretching aus Barre, Yoga und Pilates vereint in einem Flow, der bewusstes Körpertraining möglich macht. Tänzerische Elemente & Core-Übungen runden das Programm ab, welches die Woche entspannt ausklingen lässt.
Wir haben noch Vormittagskurs geplant: FLEXX & FLOW, freitags 10:30-11:30 Uhr

Adresse/Wegbeschreibung

Freitag, 20.08.2021 — Freitag, 05.11.2021
18:30 — 19:30

„machwas…“ e.V. Lüdenscheid

Lis Diehl

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